SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie mam diety

  • Koktajle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jeśli nie mam diety to coś da ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2010-12-19 11:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2,5kg co tydzien

    Post
    Trening dla początkujących

    heh dzieki staram sie technicznie wykonywac najlepiej jak moge, a jak nie mam diety ale jem z kuchni sfd i takie tam twarog co wieczor itp. to po 2 tygodniach ile mniej wiecej powinienem przytyc ? bo jak narazie to 66 waze

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2011-10-31 19:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co proponujecie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    oczywiscie, ze do uzupełnienia, nie mam diety bo niebyłbym w stanie jej przestrzegac z powodu natłoku zajec ;) dzieki za pomoc i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2011-12-15 21:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nom właśnie nie mam diety,staram sie jeść 5 posiłków dziennie,pomiedzy posiłkami jem czekolade,ale po tej czekoladzie to tylko energii mi troche przybywa.......

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2007-04-28 19:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa ,odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znaczy nie mam diety ale staram się jeść nabiał,mięso,ryby,i dlatego gainer na uzupełnienie więc może być moim celem jest masa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2008-02-15 21:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe (100% natural WPC)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie mam diety...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2012-08-30 11:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o konkretne ułożenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli co konkretnie jem? no mówię że nie mam diety tylko jem to co normalny człowiek nic specjalnego śniadanie kanapki:D szkoła Kanapki po szkole jajecznica przed lub po treningu jakiś obiad no i na wieczór jakąś jajecznice;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2012-02-03 07:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni produkt na 1 raz? :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mam diety i wszystko jasne

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2008-10-17 22:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odżywka ACTVLAB

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ogólnie nie mam diety ale jem pelnowartosciowe posilki

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2013-04-23 20:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czeba miec diete, zeb byly jakies efekty po cp ? jak to dawkowac, prosze o odpowiedzi nie mam diety, i czy m i sie oplaca to kupywac ? chyba ze kapsy ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2007-12-13 19:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie mam diety ,kolega mi doradził

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2012-01-09 22:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna spadki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie mam diety staram sie dobrzze jesc tam po szkole jakis ryz potreningu makaron itp

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2011-03-02 22:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • x-pand xp +aakg trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo niestety nie mam diety i musze jesc to co zona ugotuje moge jedynie ograniczyc ilosci posilkow

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2010-10-31 15:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dlaczego myslisz ze nie mam diety ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2009-03-08 00:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o to chodzi ze w ogole to nie mam diety jem duzo lykam metke z bialkiem i oczywiscie cwicze 4 razy w tygodniu a nitrobolon treca to ten tak zwany stack ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2010-01-09 16:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mam diety,staram się duzo jeść przedewszystkim wysokobiałkowych produktów

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2008-01-06 16:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    No niestety nie mam diety . Ale staram sie jesc duzo , zdrowo i wmiare czesto

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2012-10-28 14:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLL jak bracc!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mam diety

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2012-01-30 11:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie

    Post
    Trening dla początkujących

    cwicze jakes 6miesiecy .nie mam diety . 1dzien cwiczen; klatka lawka na plask 4 seri (10-12)powtorzen potem hantle chwyt francuski 4serie pote skos 4serie ropietki tez 4serie motyle na atlasie 6,7seri i plecy 2dzien biceps na modlitewnikku 6seri (10-12 potem na stojajco biepc jakes 4serie barki hantalmi na laweczce siedzac na atlasie bark [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2008-06-11 09:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ww w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Charon - 16 gram ww dziennie z kinder delice , w sumie jem ok. 450g ww PS. Nie mam diety na mase, tylko na utrzymanie wagi a nawet na nieznaczna redukcje Zmieniony przez - kejt w dniu 2005-03-21 20:40:01

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2005-03-21 20:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)